Wie schützt man Zähne vor Zucker?

Sie können die volgende Schritte unternehmen, um den übermäßigen Zuckerverbrauch zu begrenzen:

• Trinkwasser oder Mundspülung nach einem Imbiss oder Getränk, insbesondere wenn es zuckerhaltig ist
• Verwenden Sie einen Strohhalm oder trinken Sie schnell, um die Exposition Ihrer Zähne gegenüber zuckerhaltigen Getränken zu reduzieren.
• Überprüfen Sie die Nährwertangaben aller Lebensmittel und Getränke, die Sie kaufen, und reduzieren Sie die Menge an Zucker, die reich an Zucker ist. 
• Versuchen Sie, Snacks und zuckerhaltige Getränke zwischen den Mahlzeiten zu vermeiden - begrenzen Sie Ihre Häufigkeit versuche nicht zu essen oder zu trinken, bevor sie ins Bett gehen.

Unabhängig davon, wie gesund Ihre Ernährung ist, sollten Sie auch eine gute Mundhygiene einhalten, um Bakterien und Plaque im Mund zu reduzieren. Dies kann dazu beitragen, das Risiko für Karies und andere Probleme zu senken.

Zahnärzte in Ungarn empfehlen:

• Zähneputzen zweimal täglich, jeweils zwei Minuten, vorzugsweise mit Fluoridzahnpasta.
• Einmal täglich Zahnseide verwenden, um Nahrung und Bakterien zwischen den Zähnen zu entfernen.
• Trinkwasser den ganzen Tag über, vorzugsweise fluoriertes Leitungswasser
• nicht rauchen oder übermäßigen Alkohol trinken.
• regelmäßige zahnärztliche Besuche.

Fragen zu Ihrer Mundgesundheit oder Mundhygiene?

Ist es schon lange her, seit Sie eine zahnärztliche Untersuchung oder einen Hygienetermin hatten?

Zahnärzte können helfen! Finden Sie Ihren lokalen Zahnklinik in Ungarn.

Schöne Zähne als Visitenkarte

Video Quelle: https://youtu.be/r7qhscH83jc

Für viele Leute haben die Zähne noch immer keine Priorität. „Ja, später!” „Zu teuer!” „ Ich habe Angst!” „Zum Zahnarzt? Warum?” „Warum, es sieht man nicht?!” hört man oft. 

Die gesunde Zähne sind aber heutzutage eine persönliche „Visitenkarte”.

Reden Sie gerne zum Beispiel mit einem Arzt, wer schlechte, schwarze Zähne hat? 

Liebe Damen! Ist es angenehm, wenn Ihre Kosmetikerin Mundgeruch hat?
Sipelt eine Rolle beim Kennenlernen, wenn jemand keine Zähne hat?
Ich glaube heutzutage sind die schöne Zähne auch sehr wichtig. Ein gesundes Lächeln kann ein gepflegtes Aussehen geben.

Die wichtigste ist einmal im Jahr zur Kontrolle gehen. Damit kann man viele Unangenehmlichkeit vorkommen. Die beste Lösung wenn man diese Kontrolle mit einer professionele Mundhygiene kombiniert. Eine professionele Zahnsteinentfernung spielt auch eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Zähne. Das Zahnstein erzeugt die Zahnfleischentzündung was später zum Verlust der Zähne führt.

Warum lohnt es sich die Zähne zu reparieren?

Gesunde Zähne sind nicht nur eine ästhetische Frage, sondern auch medizinisch. Die Molarzähne spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Verdauungen.

Warum?

Sehr einfach. Man, wer keine hintere Zähne hat kann die Speisen nicht richtig kauen und es kann später zu Verdauungsbeschwerden führen.

Viele Leute sagen, dass die schöne Zähne eine genetische Frage ist. Sie haben auch Recht aber wenn man ihre Zähne richtig pflegt kann viel Zeit gewinnen.

Vereinbaren Sie einen Termin noch heute bei Ihrem Zahnarzt!